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20160912球類運動
這次的球類運動,除了球的運用外,再加入繩梯輔以訓練,將球、繩梯、爬行、伏地挺身結合進一個動作,已達訓練多肌群之效益。
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最新上傳:
2016/11/03
全站分類:
藝文生活
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